Piotr Kaźmierski, HR & GA Senior Manager, Bridgestone Poznań Sp. z o.o.

Jak utrzymać równowagę między pracą a życiem prywatnym?

Utrzymanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym jest w ostatnich latach głównym problemem zgłaszanym przez polskich menedżerów. W szczególności, charakteryzuje to pracowników firm korporacyjnych. Lekarstwem na to jest m.in. dobra organizacja pracy (szczególnie własnej) oraz zachowanie pewnego dystansu do tego, co dzieje się w firmie. Niedobrą oznaką zachwiania tej równowagi jest przynoszenie pracy zawodowej do domu i spędzanie nad jej wykonaniem wielu godzin, kosztem rodziny lub przyjaciół.

Po powrocie z pracy staram się skoncentrować na sprawach domowych, zabawie z dziećmi, spotkaniach z przyjaciółmi. I choć praca jest jednym z tematów Naszych rozmów, staramy się mówić o niej z "przymrużeniem oka". Sądzę, że to czy praca staje się "pierwszym" domem dla niektórych, jest cechą osobowości pracownika i jego świadomym wyborem. Nigdy nie krytykuję tych, którzy spędzają w pracy noce, bo może to jest ich drogą do samorealizacji. Moją drogą do utrzymania dobrej kondycji psychicznej i skutecznej walki ze stresem jest zachowanie rozsądnej równowagi pomiędzy pracą a rodziną.