Piotr Kaźmierski, HR & GA Senior Manager, Bridgestone Poznań Sp. z o.o.

W jaki sposób zadbać o dobrą kondycję psychiczną i fizyczną? 

Bardzo ważne jest, gdy lubi się to, co się robi. Oczywiście, stres pojawia się bardzo często i trzeba sobie jakoś z nim poradzić. Dla mnie odprężeniem jest przebywanie i zabawa z moimi dziećmi. Mogę śmiało powiedzieć, że to moje hobby. Wspaniale jest, gdy możemy wspólnie jeździć na wycieczki, zarówno te bliskie, weekendowe, a także wyprawy wakacyjne, połączone ze zwiedzaniem ciekawych miejsc w Europie.

Niestety, z kondycją fizyczna jest znacznie gorzej i choć staram się pamiętać o basenie i korcie tenisowym, to nie zawsze przekłada się to na aktywne działanie.