Organizator:

Partner:

Patroni medialni:

Marcin Cichy, główny specjalista ds. analiz, Urz±d Komunikacji Elektronicznej

W jaki sposób zadbać o dobr± kondycję psychiczn± i fizyczn±?

Praca analityka, chociaż pasjonuj±ca, jest wyczerpuj±ca, często monotonna. Potrzeba precyzji i dyscypliny, a długie godziny przed komputerem trzeba gdzie¶ odreagować.

Przede wszystkim sport. Dużo pływam, uprawiam sporty ekstremalne (nurkowanie, sporty motorowodne), co podnosi poziom adrenaliny, pozwala na rywalizacje w innym wymiarze, a przede wszystkim podtrzymuje kondycję.

Poza tym rozrywka intelektualna: znajomi, kino, event'y różnego typu. Taka kombinacja sprawia, że do pracy wracam "¶wieży", z naładowanymi akumulatorami.

Strona Główna Jak dbać o zdrowie Marcin Cichy - Pytanie nr 1
Strona Główna Mapa Serwisu Archiwum aktualno¶ci Polityka Prywatno¶ciKontakt