Beata Cywińska, dyrektor Zespołu Instrumentów Szkoleniowych, Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczo¶ci
Jak utrzymać równowagę między prac± a życiem prywatnym?
Bardzo potrzebny jest dystans do pracy co nie oznacza braku zaangażowania. Trzeba sobie ustalić pewne zasady i ustawić priorytety. Chociaż ja nie wiem czy tutaj jestem dobrym przykładem, bo praca w tygodniu zajmuje mi praktycznie cały czas i nie mam go na nic innego. Do siłowni chodzę po pracy tj między 18.00 a 19.00, więc do domu wracam ok. 20.30. To chyba nie jest co¶ czym można się chwalić. Muszę nad tym sama jeszcze popracować.
U¶wiadomiłam sobie, że mi tak naprawdę nie przeszkadza to, że w tygodniu w cało¶ci absorbuje mnie praca, bo ja j± lubię. Ważne jest, że poza prac± jest dla mnie inny ¶wiat, znajomi w weekendy, aktywny wypoczynek w dni wolne, rodzina. Problem jest wtedy jeżeli kogo¶ taki styl życia męczy. Wtedy trzeba szybko reagować w przeciwnym wypadku zawał serca murowany.
Mam w sobie ogromne pokłady energii, które jeszcze staram się uzupełniać realizuj±c swoje pasje czyli podróże, aktywny wypoczynek (narciarstwo, rowerowe wycieczki), wsparcie rodziny, grono przyjaciół.
